SPF - это солнцезащитный фактор, который показывает, сколько времени вы можете провести на солнце, не обгорая. Существуют разные степени защиты, и выбирать нужно средства не с максимальным, а с оптимальным SPF. В состав солнцезащитных средств входят как физические, так и химические фильтры. При выборе солнцезащитного крема нужно учитывать возраст, образ жизни, состояние кожи и индекс ультрафиолета в вашем регионе.
Весной организм переводит биологические часы вперед, ускоряются процессы обмена веществ, активизируется эндокринная система. Важно: уход за лицом весной должен быть комплексным. В него входят очищение, питание, увлажнение. Не забывайте о тонизирующих компонентах в составе косметики. Бороться с дефектами кожи можно и нужно. Чтобы предотвратить авитаминоз, надо есть большое количество зелени, овощей, фруктов. По рекомендации доктора можно употреблять синтетические витамины. Кожу желательно подпитывать извне кремами, содержащими витамины А и Е, глицерин, масла растительные. Очищение эпидермиса необходимо делать утром и вечером. Завершающий этап процедур очищения – тонизация. Она улучшает кровообращение.
Статья дает советы молодым мамам, как организовать уход за собой в декрете, несмотря на ограниченное количество свободного времени. В статье представлены практические советы по оптимизации рутинных процедур, использованию свободного времени во время сна и купания малыша, а также использованию домашних средств красоты.
Статья о том, как избавиться от прыщей и получить здоровую кожу. В статье описываются 2 шага: регулярное удаление избытка кожного сала и отшелушивание омертвевших клеток рогового слоя. Для этого используются специальные косметические средства и процедуры. Статья содержит полезные советы для ухода за проблемной кожей.
В статье описываются 7 правил для поддержания красивой кожи. Одно из них - пить много жидкости, включая воду, травяные чаи и соки. Также важно правильно питаться, употребляя продукты, богатые витаминами и микроэлементами, такими как свежие овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола и кисломолочные продукты. Недостаток кальция также может отрицательно сказаться на состоянии кожи.
В сегодняшнем обзоре 5 ароматических масел на страже красоты, которые помогут решить разом многие косметические проблемы. Чем полезно это масло, как использовать в дневной крем для лица, ванну от растяжек и ванну с морской солью.
После 25 лет кожа становится более подверженной негативному влиянию окружающей среды, поэтому важно подобрать хорошие крема и маски для увлажнения и питания. Ограничьте время нахождения на солнце и используйте профилактические меры для защиты кожи. В статье приведены советы по уходу за кожей после 25 лет.
В статье рассказывается о пяти фактах, связанных с чисткой лица. Описываются различные виды чистки, их противопоказания и эффекты. Также указывается, что продолжительность эффекта зависит от типа кожи и времени года, а интенсивная чистка может быть противопоказана при некоторых заболеваниях. Автор статьи - Наталия, косметолог из Боярки.
Статья рассказывает о том, как женщины удаляли волосы на теле задолго до нашей эры, о том, как мода на депиляцию подмышек появилась в Европе только в начале 20-го века, и о том, что депиляция прижилась в Европе не сразу. В статье представлены интересные факты о том, как всё начиналось и как развивалась депиляция на протяжении истории.
Гликолевый пилинг - это вид химического пилинга лица, который выполняется с помощью гликолевой кислоты. В статье описываются виды гликолевого пилинга, его противопоказания и рекомендации. Поверхностный пилинг можно выполнить дома, а срединный - только в косметологическом кабинете. Гликолевый пилинг помогает бороться с морщинами, прыщами, улучшает цвет лица и омолаживает кожу. Но есть и противопоказания, например, беременность, кожные заболевания и другие.